أكلات صحية
- تكات شهية
10 وصفات سريعة وصحية لتحضير وجبات الغداء في العمل
تعتبر وجبات الغداء في العمل تحديًا للكثير من الأشخاص، حيث يكون الوقت محدودًا وغالبًا ما يكون الاختيار محصورًا في الوجبات…
أكمل القراءة » - تكات شهية
طريقة عمل شوربة البروكلي بطريقة صحية
تعد الشوربة من الأطباق التي لا غنى عنها على المائدة ، والبروكلي من الخضروات المغذية للجسم مع انخفاض السعرات الحرارية…
أكمل القراءة » - تكات شهية
طريقة جديدة لطهي الفراخ علي الطريقه اليونانية
الدجاج من أشهر البروتين المحبب لأغلب البشر اليوم سوف نعده بطريقة مختلفه وجديده علي الطريقة اليونانية ولا تحتاج إلي وقت…
أكمل القراءة » - تكات شهية
أسهل و أسرع طريقة تمليح للسردين روعة جدا 3 أيام وبس
اسرع طريقه لتمليح السردين بطريقه سهله وبسيطه خالص جدا ومكونات أسهل المكونات : شطةوملحسردين الكميه الي نحبهايلا شوفو الفيديو وجربو…
أكمل القراءة »
