سموزي
- تكات شهية
طريقة عمل سموثي المانجو
السموثي المانجو هو مشروب منعش ولذيذ يتم تحضيره باستخدام فاكهة المانجو الناضجة. يعتبر المانجو من الفواكه الاستوائية اللذيذة والغنية بالفيتامينات…
أكمل القراءة » - ريجيم
سموثى القهوة بالموز
سنعد اليوم في هذا المقال سموثي صحي بطعم القهوة الرائع منعش في هذا الجو الحار ويمكنك أعداده بسهولة والأستمتاع به…
أكمل القراءة » - تكات شهية
سموذي الموز والشوفان المشبع الصحي
المقادير : 2 حبة موز نصف كوب زبادي نصف كوب حليب 2 معلقة كبيرة عسل نصف كوب شوفانرشة قرفة كوب…
أكمل القراءة »