صحة و جمال

الفرق بين الأستحمام بالماء البارد والساخن

سنتعرف في هذا المقال علي الفرق بين الأستحمام بالماء البارد والاستحمام الساخن ومميزات الأتنين

هناك الكثير من الناس التي تفضل الأستحمام بالماء الساخن والأخري يفضلون الأستحمام بالماء الساقع سوف نعرف الفرق بينهم ويمكنك أختيار الحل الأفضل والمناسب لديك

فوائد الأستحمام بالماء الساخن :

  1. يساعد الاٍاستحمام بالماء الساخن علي تقليل التعب من الجسد
    يساعد علي تقليل الصداع
  2. يساهم الأستحمام بالماء الساخن أيضا في استرخاء العضلات
  3. ويساعد أيضا في تخفيف ألام احتقان الأنف
  4. ويساعد في تفتيح المسام وتنظيف البشرة

فوائد الأستحمام بالماء البارد :

  1. يمنع الأستحمام بالماء البارد في منع الأصابة بالبرد
  2. يساعد في شد الجلد
  3. يساهم الأستحمام بالماء البارد في تقليل التوتر
  4. يساعد في تحفيز الجهاز المناعي
  5. يسرع في عمليه التمثيل الغذائي ( الأيض )

مقالات ذات صلة

اترك رد

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى

يجب عليك تعطيل مانع الاعلانات AdBlock حتى يمكنك مشاهدة المقال

يرجى إغلاق مانع الإعلانات ثم أعد تحميل الصفحة