رمضان
- تكات شهية
طريقه عمل معمول التمر بطريقه صحيه للأطفال
عندما يتعلق الأمر بتوفير وجبات صحية للأطفال في المدارس ، يعد معمول التمر خيارًا ممتازًا. إنه غني بالمواد المغذية ويحتوي…
أكمل القراءة » - صحة و جمال
العناية ببشرة المولود حديث الولادة
بشرة المولود حديث الولادة حساسة للغاية، لذا من المهم العناية بها بطريقة صحيحة للحفاظ على صحتها ونضارتها. فيما يلي بعض…
أكمل القراءة » - تكات شهية
طريقة عمل السمسمية في المنزل
تُعتبر حلاوة المولد وبالأخص ” السمسمية ” واحدة من أشهر الحلويات التقليدية في العالم العربي. يتميز هذا الحلى بمذاقه اللذيذ…
أكمل القراءة » - تكات شهية
طريقة عمل صلصة البيتزا في المنزل
صلصة البيتزا هي عنصر أساسي في إعداد البيتزا اللذيذة. تعتبر الصلصة اللذيذة والمتوازنة في النكهة أحد العوامل الرئيسية التي تجعل…
أكمل القراءة » - تكات شهية
طريقة عمل صلصة البولونيز
صلصة البولونيز هي إحدى الصلصات الكلاسيكية في المطبخ الإيطالي. تشتهر هذه الصلصة بقوامها الكريمي ونكهتها الغنية، وهي تستخدم عادة في…
أكمل القراءة » - تكات شهية
طريقة تحضير سلطة الطحينة
تُعد سلطة الطحينة واحدة من السلطات الشهية والمغذية التي تتمتع بقيمة غذائية عالية ونكهة لذيذة. تتميز هذه السلطة بقوامها الكريمي…
أكمل القراءة » - صحة
نصائح لإضافة المكونات الصحية إلى وجبات الأطفال
يعتبر تنمية ذوق الأطفال للأطعمة الصحية تحديًا كبيرًا للعديد من الآباء والأمهات. قد يكون من الصعب إقناع الأطفال بتناول الخضروات…
أكمل القراءة » - ريجيم
أفكار لوجبات فطور صحية “تستحق التجربة”
يعتبر الإفطار أهم وجبة في اليوم، حيث يمد الجسم بالطاقة اللازمة لبدء اليوم بنشاط. ولكن في ضوء أسلوب الحياة السريع…
أكمل القراءة » - تكات شهية
أفكار فطور صحي للأطفال
يعتبر الفطور من أهم وجبات اليوم، خاصة بالنسبة للأطفال الذين يحتاجون إلى تناول وجبة متوازنة ومغذية لتعزيز نموهم وتطورهم الصحي.…
أكمل القراءة » - تكات شهية
طريقة تخزين صلصة الطماطم وكيفية إعدادها
صلصة الطماطم المنزلية ، فإنها تعتبر إحدى الوصفات الكلاسيكية التي يمكنك تحضيرها بسهولة في المنزل. تتميز صلصة الطماطم بنكهتها الغنية…
أكمل القراءة »