تكات لايف

طريقة عمل الفولية ” السودانية” في المنزل

تُعد حلوى الفول السوداني من الحلويات الشهية والمحببة للجميع. فهي تتميز بطعمها اللذيذ وقوامها المميز، ما يجعلها خيارًا رائعًا لتلبية…

أكمل القراءة »

طريقة عمل السمسمية في المنزل

تُعتبر حلاوة المولد وبالأخص ” السمسمية ” واحدة من أشهر الحلويات التقليدية في العالم العربي. يتميز هذا الحلى بمذاقه اللذيذ…

أكمل القراءة »

طريقة عمل صلصة البيتزا في المنزل

صلصة البيتزا هي عنصر أساسي في إعداد البيتزا اللذيذة. تعتبر الصلصة اللذيذة والمتوازنة في النكهة أحد العوامل الرئيسية التي تجعل…

أكمل القراءة »

طريقة عمل صلصة البولونيز

صلصة البولونيز هي إحدى الصلصات الكلاسيكية في المطبخ الإيطالي. تشتهر هذه الصلصة بقوامها الكريمي ونكهتها الغنية، وهي تستخدم عادة في…

أكمل القراءة »

طريقه عمل السيزر سلادفي المنزل

تُعد سلطة السيزر من أشهر وألذ السلطات المشهورة في العالم، وتتميز بمذاقها الرائع وتنوع مكوناتها الصحية. تعتبر السيزر سلاد خيارًا…

أكمل القراءة »

طريقة عمل سلطة الكول سلو

سلطة الكول سلو أو سلطة الملفوف الكرنب هي واحدة من الأطباق الخفيفة والمنعشة التي تتميز بمذاقها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية.…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير سلطة الطحينة

تُعد سلطة الطحينة واحدة من السلطات الشهية والمغذية التي تتمتع بقيمة غذائية عالية ونكهة لذيذة. تتميز هذه السلطة بقوامها الكريمي…

أكمل القراءة »

طريقة عمل طاجن الكوارع مع ورق العنب

إن وجبة محشى ورق العنب تعتبر من الأطباق الشهيرة في المطبخ العربي ، حيث تتميز بنكهتها الفريدة وقيمتها الغذائية العالية.…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير الخبز الأسمر الصحي

يُعتبر الخبز الأسمر الصحي خيارًا رائعًا لوجبة إفطار صحية ومغذية. إذا كنت ترغب في تحضيره في المنزل بطريقة مبسطة، فإليك…

أكمل القراءة »

وجبات صحية ومغذية للحمل وفترة الرضاعة

تعد فترة الحمل والرضاعة من أهم المراحل في حياة المرأة، حيث تحتاج الأم خلال هذه الفترة إلى تغذية صحية ومتوازنة…

أكمل القراءة »